HRV Sykevälianalyysi

Sykevälivaihtelun perusteella voidaan analysoida elimistön stressitasoa ja palautumista. Saat mitattua tietoa työn, liikunnan ja muiden päivän askareidesi aiheuttamasta kuormituksesta sekä unen aikaisesta palautumisesta ja unen laadusta.

Palvelun tuottaa Hyvä Olo Ilona (hyvaoloilona.fi)

Hinta
149,00 €

Mittaus suoritetaan mittaamalla sydämen sykevälivaihtelua kaksi 24h jaksoa, yksi työ- ja yksi vapaapäivä. Saat postissa kotiisi mittarin ja elektrodit käyttöohjeineen sekä kyselylomakkeen mittauspäivien aktiivisuudesta. Mittauksen suoritettuasi lähetät mittarin sekä lomakkeet takaisin mukana tulevassa palautuskuoressa, jonka jälkeen soitamme Sinulle ja sovimme ajan palautekeskusteluun joko paikan päällä toimipisteissämme, Skypen välityksellä tai puhelimitse. Keskustelun aikana saat valmentajaltasi henkilökohtaisen palautteen ja suositukset jatkoa varten mm. levon ja kuormituksen sekä unen laadun suhteen.

Selaa tuotemerkkejä